아침에 팔이 저리고 묵직한 느낌: 자고 일어나 한쪽 팔이 무거운 이유
아침에 팔이 저리고 묵직한 느낌이 들면, “어제 뭐 했지?”부터 떠올리게 돼요. 자고 일어나 팔을 들어 올릴 때 힘이 덜 들어가는 느낌이 있거나, 손끝이 살짝 둔한 느낌까지 같이 오면 더 신경 쓰이고요. 이 글은 특정 질환을 단정하거나 자가진단을 유도하지 않습니다. 대신 자고 일어나 팔 저림이 왜 ‘아침에 더 도드라져 보이는지’를 수면 자세·업무 자세·생활 습관 관점에서 정리한 … 더 읽기
